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dissabte, 16 de febrer de 2013

ACEITE DE MANZANILLA


El aceite de manzanilla, viene siendo usado desde hace ya 2 mil años como cosmético.
El aceite de manzanilla se usa en casos de:

• Reumatismo.
• Dolores del pecho.
• Gota.
• Ciática.
• Golpes.
• En problemas de ulceraciones de la piel.
• Manos agrietadas.
• Piel reseca.
• Cabello seco.
• Quemaduras causadas de primer grado y por el sol.
• Dolor en las articulaciones.
• Miembros acalambrados.
• Dolor de pies.
• Y toda zona corporal que pueda utilizar el ungüento en casos de dolores.

Los masajes con manzanilla tienen grandes beneficios como la prevención, calma y curación de dolores musculares, estrés, calambres menstruales e insomnio. Desde luego que la mejoría recae en mayor parte gracias al movimiento del masaje; sin embargo, el aroma de la manzanilla despierta mentalmente lugares claves del tratamiento, según los entendidos.
Así se afirma que la manzanilla tiene acción como antinflamatorio, antiséptico, digestiva, relajante, restaurador nervioso, sedante y tónico.

Uno de las características más importantes del aceite de manzanilla es su capacidad descongestionante. Tiene un gran poder sobre el funcionamiento del sistema linfático de nuestro organismo consiguiendo relajarlo y a la vez desinflamarlo. Se convierte, por lo tanto, en un excelente tratamiento coadyuvante para luchar contra la retención de líquidos. También resulta muy efectivo si se aplica diluido en la proporción correcta dando masajes sobre el abdomen para tratar problemas del sistema digestivo y regular el funcionamiento del hígado.
A nivel físico también merece la pena destacar que el aceite de manzanilla tiene excelentes efectos sobre el cuidado de la piel. Al ser antiséptico, cicatrizante y antiinflamatorio es bueno para tratar todo tipo de problemas cutáneos, como la psoriasis , las erupciones o  las alergias. También es interesante usar sus propiedades refrescantes para combatir enfermedades infecciosas que cursen con fiebres altas y gastritis.
En el aspecto psicológico una de las principales propiedades del aceite  de manzanilla dentro de la aromaterapia es la relajación. Resulta el tratamiento ideal para tratar el insomnio y la  ansiedad derivada de la vida diaria. Es especialmente bueno para tratar los dolores físicos derivados de la tensión producida por situaciones de nervios. Incluso se usa para calmar a los  niños con problemas de hiperactividad.

Precaución porque se dice que no es aconsejable para quienes presenten alergia y para aquellas mujeres durante el primer trimestre del embarazo o lactancia.
Si estás embarazada o sospechas estarlo, ten cuidado con los aceites esenciales, y que la mayoría no es aconsejable que los uses.

OLEATO DE HIPÉRICO


El hipérico o hierba de San Juan es una planta utilizada como remedio para tratar contusiones, golpes y para mantener sana la piel, pero si deseas si deseas lucir un cutis cuidado y joven, seguro te interesará.
El HIPÉRICO es una planta que se utiliza tanto en forma interna como externa. Externamente el hipérico se puede utilizar, a través de su aceite, como remedio natural para tratar golpes, quemaduras y regenerar la piel, logrando un cutis más elástico y joven.
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La utilidad tradicional del hipérico es en forma de aceite, y se aplica a fin de minimizar las consecuencias de los golpes.
El hipérico tiene propiedades muy diversas:
·            Antiinflamatorio.
·            Antiséptico.
·            Tiene una acción antiviral, para el virus herpes, la varicela…
·            Cicatriza.
·            Estimula la circulación de la sangre y elimina los hematomas. Buenas propiedades calmantes o vasodilatadoras, por lo que se suele utilizar para tratar varices o hemorroides.

Es muy efectivo para curar las heridas y los golpes, tanto de personas como de animales.
Las llagas en las piernas y las úlceras de las personas mayores, consecuencia de estar largas horas sin moverse, son otras aplicaciones de este aceite.
A los niños pequeños también se les hacen friegas en la barriga con aceite de hipérico para tranquilizarlos y calmar los dolores abdominales.
Es beneficiosa para la neuralgia del trigémino, se aplica friccionando el territorio afectado y/o en forma de infusión.
Muy buenas cualidades analgésicas, para tratar dolores leves o moderados como los dolores menstruales o dolores musculares o articulares.
Se suele utilizar por vía externa para tratar heridas, acné, quemaduras y otras afecciones de la piel.
También ha sido ampliamente utilizado en cosmética, para cuando la piel se marchita, este aceite la estimula y la regenera.
Del hipérico se dice que es árnica de los nervios. Las palabres que hieren, duelen más que las lanzas, dice un proverbio chino. Así que, de la misma forma que sirve para los golpes físicos, también es beneficioso para los psíquicos, y da una fortaleza que permite sobreponerse a los momentos difíciles.

El aceite de hipérico se puede utilizar vía externa, para realizar masajes lentos sobre la piel, en estado puro o combinándolo con aceite esencial. El aceite de hipérico también se puede ingerir siempre que sea puro y de cultivo ecológico, para conseguir un mayor efecto sobre el sistema nervioso (tristeza o dolor), por ejemplo se puede tomar una cucharadita sola o disuelta en una infusión o zumo, 2 ó 3 veces al día. Para curar heridas o tratar el acné, se puede mezclar con aloe vera o aceite esencial de árbol de té. Para aliviar varices o hemorroides se combina muy bien con aceite esencial de ciprés o romero.
El tratamiento con hipérico debe ser continuado y constante, ya que sus efectos no serán notorios hasta después de al menos 3 semanas de administración.
El aceite de hipérico debe administrarse con cuidado. No debe ser ingerido en caso de embarazo o lactancia, y debe reducirse a la mitad la dosis en niños de 6 a 12 años, atendiendo siempre a las recomendaciones de un profesional. En caso de estar tomando un tratamiento farmacológico, debe consultar con su médico o terapeuta antes de ingerir hipérico, ya que puede anular el efecto de otros compuestos químicos. Después de tomar o aplicarse aceite de hipérico, no se recomienda tomar el sol inmediatamente, ya que puede producirse fotosensibilidad.

dimarts, 5 de febrer de 2013

MELMELADA DE PIMENTÓ ROIG



D'aquesta recepta us agradarà tot, la senzillesa, el color (vermell intens), l'olor, el sabor…
Per acompanyar amb formatge o formatge vegà, per exemple d'aperitiu unes torrades de formatge Gorgonzola amb melmelada de pimentó.
Pot ser que us sembli una melmelada una mica rara però si la proveu us semblarà deliciosa.
També podeu utilitzar-la per amanir l'amanida.



De esta receta os gustará todo, la sencillez, el color (rojo intenso), el olor, el sabor…
Para acompañar con queso o queso vegano, por ejemplo de aperitivo unas tostadas de queso Gorgonzola con mermelada de Pimiento.
Puede que os parezca una mermelada un poco rara pero si la probáis os parecerá deliciosa.
También podéis utilizarla para aliñar la ensalada.

MELMELADA DE CARABASSETA BLANCA





La carabasseta blanca és tendra com l'aigua, amb una pell clara. 
És una melmelada exquisida!!! Té el toc fresc i agradable de la llima.

Combina perfectament amb carns (un simple llom a la planxa amb creïlles al forn es va convertir en un manjar!) o amb seitán, però us sorprendrà gratament en combinar-la amb formatge o formatge vegà.
Un desdejuni que estavella per a un matí especial pot ser una torrada de pa amb melmelada de carbasseta amb formatge artesà (a poder ser, un formatge amb cos i sabor) o amb una crema de formatge vegana.




El calabacín blanco es tierno como el agua, con una piel clara. 
Es una mermelada exquisita!!! Tiene el toque fresco y agradable del limón.

Combina perfectamente con carnes (un simple lomo a la plancha con patatas al horno se convirtió en un manjar!) o con seitán, pero os sorprenderá gratamente al combinarla con queso o queso vegano.
Un desayuno que estrella para una mañana especial puede ser una tostada de pan con mermelada de calabacín con queso artesano (a poder ser, un queso con cuerpo y sabor) o con una crema de queso vegano.